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Course Club du 21 mars 2021
20 Mars 2021 - Sylvie
Course CLUB le 21 Mars
‌"Bonsoir,
Suite aux décisions gouvernementales de jeudi dernier, nous allons modifier l'organisation de la course club du dimanche 21 mars à 10h.
L'objectif est de manifester notre envie de ne pas baisser les bras, dans un moment de loisir qui s'apparente à une forme de plaisir.
QUI peut participer : toutes les catégories du club, la famille proche des adhérents et les pistards, toutes les activités du club, coureurs sur route, pistards, marche nordique.
Chacun choisira son parcours et son horaire.
Différents parcours sont disponibles, le futur circuit de Parcourir Montigny, le circuit de la base de loisirs, les bois du manet ou de la Minière, ou un autre, le tout dans le respect des 10 kilomètres, à faire en vélo pour ceux qui souhaiteraient accompagner.
Départ par groupe de 6 maximum. Ensuite, à 10h00 top départ pour 5 ou 10km.
Il est possible de se rejoindre à différents endroits, circuit de l'Ile de Loisirs (grand parking), circuit de notre future course ParCourir Montigny (parking du stade), au Manet (parking de l'UCPA), à La Minière (au point du rdv du dimanche derrière la fac) ou ailleurs... à 9h30, le temps de s’échauffer;
RV aussi à 9h30 pour l'échauffement, sur le parking de la base de loisirs, pour la marche nordique;
Après l'effort, n'oubliez pas de faire une récup. (le départ à 10h00 n'est pas une obligation..)
Si vous souhaitez faire une des courses à un rythme qui vous permet de discuter ou d'apprécier le chant des oiseaux ou pour une raison qui vous convient, n'hésitez pas, c'est possible!
L'important est de participer, pour reprendre les propos d'un baron célèbre!
Les résultats seront à reporter sur Strava et si vous n'êtes pas "client" un envoi par mail à Bernard COADOU (bernardcoadou@neuf.fr) sera suffisant.
Nous comptons sur vous afin que quelque soit l'endroit dans le monde, soyons ambitieux, où vous vous trouvez, vous puissiez faire partie de ce moment de bonne humeur.
Prenez soin de vous et à très bientôt.
Marc HANRIO
Président du SMAC
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